Velkommnen til Pilates Fusion! 

Pilates Fusion er en dynamisk treningsøkt som kombinerer elementer fra tradisjonell pilates, og styrketrening. Klassen er designet for å styrke kjernemuskulaturen, øke fleksibiliteten, og forbedre kroppens balanse og holdning.

(Det er viktig å respekterer timens oppstart. Møt opp FØR timen har startet for å ikke forstyrre deltagere og lærere etter klassen har begynt).

‍

‍